NORDIC WALKING
“Midden Twente”  

Henri ter Brake biedt op verschillende mogelijkheden Nordic Walking aan. Hieronder wordt alles zorgvuldig uitgelegd.

1. Cursus voor beginners (6 lessen in 6 weken of 3 weken)
   - Prijs: € 60,-
   - Standaardgroep: 75 minuten
   - Rustige groep, deelnemers met fysieke beperkingen: 60 minuten
   
   
   
2.  Leerwandeltocht voor gevorderden
   - Prijs:  € 10,- p.p
   - Bestemd voor de geoefende NW-er die bijgespijkerd wil worden
   - Analyseren en bijstellen tijdens het wandelen
   - Minimaal 3 personen
   
   
3. Clinics min 90 - max. 120 min
   - Prijs:
   • 05 t/m 9 pers. € 75,-
   • 10 t/m 14 pers. € 100,-
   • 15 t/m 20 pers. € 125,-
   20 personen is het maximum!
   
   
4. Individuele begeleiding: € 60,- p.p.
   - 3 lessen van min 60 – max. 90 minuten
   - Minimaal 1 - maximaal 3 personen

Vragen of specifieke wensen, neem contact op met Twickelkenner bij uitstek: Henri ter Brake. Graag tot ziens.

Voor alle cursussen, tochten en clinics gelden tevens de volgende informatie:

• Startlocatie: Restaurant ’t Hoogspel, Delden (grasveld aan de straatkant)
• Andere locatie: op afspraak (kan binnen heel Twente)
• Betaling: 1e dag van de cursus contant in een envelop met uw naam erop genoteerd
• NW-poles worden beschikbaar gesteld door Step One Borne
• Aanbevolen schoeisel: stevige (wandel)sportschoenen, geen bergschoenen
• Bij twijfel over gezondheid, eerst uw arts of fysiotherapeut raadplegen
• U loopt op eigen risico
• Deellessen zijn niet mogelijk
• Verhindering: 1e of 2e les verhinderd, inhalen voorafgaand aan 2e of 3e les
• De trainer is niet aansprakelijk voor schade of verlies eigendommen

Klik hier voor meer informatie over de verschillende niveaus en technieken.

Heeft u interesse in 1 van de bovenstaande cursussen neemt u dan contact op met:

Step One, Deldensestraat 20, Borne (074 266 10 62) of
Onze instructeur (KNAU-gecertificeerd):
Henri ter Brake: t. 074 259 02 40 - e: hterbrake@yahoo.com

Gemeente  Borne

- De Gemeente Borne heeft een 10-tal prachtige Nordic Walking routes in Borne en omgeving ontwikkeld. U kunt deze op eigen gelegenheid wandelen. Klik hier voor meer informatie.